Schijfkleuren uitgelegd
Veel Olympische kg-schijven gebruiken kleuren: rood 25 kg, blauw 20 kg, geel 15 kg, groen 10 kg en wit 5 kg.
Kleur helpt herkennen, maar het getal op de schijf beslist
Vergelijkbare gewichten
| Rood | 25 kg | Veel wedstrijdsets |
|---|---|---|
| Blauw | 20 kg | Grote standaard schijf |
| Geel | 15 kg | Middelgrote schijf |
| Groen | 10 kg | Veel gebruikt bij warmups |
Waarom kleuren bestaan
Kleuren helpen sporters, coaches en loaders om schijfgewichten snel te herkennen.
Niet elke gym volgt de standaard
Commerciële sportscholen kunnen afwijkende kleuren gebruiken. Lees altijd het getal op de schijf.
Gebruik bij reverse counting
Als u schijven op een geladen stang telt, kunnen kleuren helpen om sneller te herkennen wat erop zit.
Reken elk gewicht uit
Bereken met kg-schijvenVeelgestelde vragen
Is blauw altijd 20 kg?
Bij veel Olympische sets wel, maar controleer altijd het getal op de schijf.
Welke kleur is 25 kg?
Bij veel wedstrijdsets is 25 kg rood.